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心想事成 the Hong Kong affair

赤いドラゴン

香港もめっきり涼しきなって参りましたが、私もめっきり外出の減った昨今です。
Blogのネタも限られているので、本日は何の気なしに買ったフルーツの御紹介!

美味しいフルーツが食べたくて、街角の青果店へ。
立派なドラゴンフルーツ(ちょっとまん丸)があったのでこうてみました。
赤いドラゴン_f0067584_15123089.jpg赤いドラゴン_f0067584_15125360.jpg

『赤いドラゴンフルーツやっ!』

白いものより濃厚で甘い!おいし~改めて青果屋さんの立札を見てみると

「紅火龍果 20元(240円くらい)」確かに紅い(少し高い!)。

栄養価は高いと言うものの、日本の輸入物やはずれの白いものですと、全く食べる気がしませんが。。。

これは美味しい♪

ちなみに栄養素は、アルプミン、アントシアン、ブドウ糖、リン酸、ポリフェノール、食物繊維、
カロチン、カルシウム、鉄、ビタミンB1・B2・B3、ビタミンCなどとか。。。もう是非。

注:この赤は服につくと落ちません! ポリフェノール恐るべし!お気をつけを!




赤いドラゴン_f0067584_12532639.jpg

by island_hk | 2009-11-15 15:14 | 飲食:FOOD