赤いドラゴン
Blogのネタも限られているので、本日は何の気なしに買ったフルーツの御紹介!
美味しいフルーツが食べたくて、街角の青果店へ。
立派なドラゴンフルーツ(ちょっとまん丸)があったのでこうてみました。
『赤いドラゴンフルーツやっ!』
白いものより濃厚で甘い!おいし~改めて青果屋さんの立札を見てみると
「紅火龍果 20元(240円くらい)」確かに紅い(少し高い!)。
栄養価は高いと言うものの、日本の輸入物やはずれの白いものですと、全く食べる気がしませんが。。。
これは美味しい♪
ちなみに栄養素は、アルプミン、アントシアン、ブドウ糖、リン酸、ポリフェノール、食物繊維、
カロチン、カルシウム、鉄、ビタミンB1・B2・B3、ビタミンCなどとか。。。もう是非。
注:この赤は服につくと落ちません! ポリフェノール恐るべし!お気をつけを!
by island_hk
| 2009-11-15 15:14
| 飲食:FOOD